广州中考体育分值提高至70分

广州中考体育分值的提高，给了考生更多的机会和动力去发展自己的体育能力。这也意味着，体育已经成为中考中不可忽视的一部分。然而，如何在有限的时间里提升体育分数，成为了考生们的共同问题。

合理安排训练时间

提高体育分数，首先要有足够的训练时间。因此，考生需要合理地安排自己的时间表，确保每天都有专门的时间用于体育训练。可以选择早晨或晚上等较为空闲的时间段，进行适当的运动训练。将训练时间变成一种习惯，不仅能提高体育水平，还能增强个人意志力。

1. 设立每天固定的运动时间段。

2. 避免过分压缩学习和锻炼时间。

3. 与同伴、家人一起参与，增加乐趣，坚持更有动力。

合理安排训练种类

提高体育分数，关键在于选择适合自己的训练项目。不同的人有不同的体质和特长，因此，考生要根据自身情况合理选择训练项目，并制定相应的训练计划。可以从以下几个方面进行思考：

1. 了解各个项目的要求和考核方式。

2. 根据自身身体状况和兴趣爱好选定适合的项目。

3. 在选定项目后，制定详细的训练计划，注重均衡发展。

合理安排赛事参加

提高体育分数，还需要通过赛事的参加，来检验和提升自己的能力。赛事不仅能够锻炼技术和心理素质，还能给考生提供机会，展示自己的实力。因此，考生应该积极参加学校、区域和市级的体育比赛。

1. 积极了解学校和社区组织的体育比赛信息。

2. 制定赛事参加计划，合理安排比赛时间。

3. 参加比赛时注重技术和心理的培养，不仅要追求成绩，还要注重经验积累。

总之，提高广州中考体育分数，离不开合理的训练时间安排、训练种类的选择以及赛事参加的积极性。只有通过科学的训练和积极的参赛经历，才能不断提升自己的体育水平，取得更好的成绩。

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